SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Witam , Jest to mój drugi cykl z kolei. Pierwszy miałem około 6 miesięcy temu, 12 Tygodni Enana po 250 e5d. Chcialbym zacząć drugi i poznać opinie innych na jego temat. Jedynie prosił bym o podpowiedź ile Clomidu i nolvadexu na odblok i jak długo go Ciągnac. Dziekuje wszystkim z góry za opinie:) 1-5 meta 30mg ed 1-6 npp 75mg e3d 1-12 enan [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2014-04-15 20:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg+cm3+bcaa+carbo = Opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o to żeby pomóc sobie na okres tych 3 miesiecy poprawić siłe, wiecej motywacji psychicznej, itd. itp, nie zalezy mi na kulturystyce itd. Moje główne pytanie: Czy jeżeli taki cykl brałem 2,5 roku temu, ( i czułem sie dobrze), to czy teraz "teoretycznie" powinien podziałać tak samo? czy organizm już na te same suplementy będzie reagował troszke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2014-05-19 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie solo

    Temat
    Doping

    Siemanko. Właśnie ciągnę propa solo 100 mg e3d 9 tydzień. Jest to mój pierwszy cykl, wcześniej trafiłem na fejka i nic z tego nie wyszło. Zostało mi go jeszcze trochę, więc myślę pociągnę do 12-14 tyg i będę chciał odblokować się, dać organizmowi na jakiś czas odpocząć. Oczywiście badania robione przed, wszystko w normie. Myślę nad clomidem i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2015-09-04 18:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwsze to czy mogę walić podskórnie insulinówką z igłą 0,30x8mm ? takie kupiłem insulinówki razem z igłą i czy może być taka igła? Drugie to ile najlepiej paczek hcg po cyklu susty z propem i metą, meta leci szósty tydzień i od jutra kończę ją brać bo nie chce z nią lecieć długo, cykl planuje na 16tyg z czego zostało jeszcze 10tyg samej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2017-10-17 22:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc co do suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat od razu podkreślam, iż nie jestem sezonowcem. Wzrost 170 waga 60. Ćwiczę ok. roku. Zrobiłem cykl mono. Nawet ok. Mam diete. I teraz mam do was pytanie, po czym by mnie konkretnie wyje*ało?. Wiem również, że każdy organizm reaguje inaczej na dane suple, ale proszę o pomoc, co waszym zdaniem byście mi polecili. Tylko konkrety, bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-04-01 12:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam 10 strzalow enathane 250mg i 15 deki 100mg.Planowalem bic jednego tescia tygodniowo plus dwie deki coby minimalnie organizm to odczuł cykl planuje 8 tyg.mam pytanie odnosnie odbloku.czy warto brac proviron 25mg dziennie podczas cyklu? na koniec nolva lub clomid.tylko ile i jak?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2012-01-11 12:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Potrzebuję pomocy w doborze suplementów. Ostatni cykl storm/xpand + dodatki. Poszukuje przed treningówki, która po 9h pracy fizycznej pobudzi mnie do działania oraz aminokwasów, które będę popijał w czasie pracy, między posiłkami. Dodatkowo może się przydać gainer do posiłku w celu podbicia kalorii, ponieważ mamy krótkie przerwy na których [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2013-03-12 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brać czy nie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i dzis na treningu zrobilem coś w ręke chyba naderwałem mięsień ( pod pachą). Możliwe ze jak ból nie ustąpi to bede musiał zrobić z tydzień przerwy biore kretke 2x dziennie kazdego dnia i niewim czy jak nie bede trenował czy wpgóle przestac brać czy brać ale tylko jedną porcje??? No chyba że kontuzja bedzie dłuższa to przerwe cykl oczywiśćie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2006-01-20 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor odzywek i suplementow. 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pisze. Dodam ze dieta jest, ale czasami zdarza mi sie ze jej nie moge utrzymac w jakis dzien i chce dokupic sobie "Top Mass Olimp", chcialbym dokupic do tego jakas kreatynke. Czy ten gainer z Olimpu jest dobry i spelnia swoje zadania? I na pierwszy cykl jaka kreatyne najlepiej kupic? Mam 17lat Cwicze jakies 7-8mies. Waze ok.60kg Wzrost 174cm.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2011-01-19 14:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o modyfikację treningu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 5,4,3 Unoszenie hantli naprzemienne 5,4,3 Piątek Plecy Martwy ciąg 5,4,3,2 Wiosłowanie sztangą 5,4,3,2 Triceps Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie na płaskiej 5,4,3,2 Wyciskanie francuskie 5,4,3 wyniki raw przysiad 210 wyciskanie 180 martwy 240 waga 103 wzr 173cm wiek 30l Dany cykl trwa 8 tygodni , następnie dwutygodniowy trening regeneracyjny

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-01-24 22:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu.. na co tym razem??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko.. wlasnie skonczylem 4 tyg cykl treningu ze wstepnym zmeczeniem... jestem z niego zadowolony bo dalo mi to mase na plus i sile rowniez... trening byl taki... PON BARKI 1. unoszenie hantli bok 4serie 15 rep 2. sztanga tyl 4 serie 5 rep 3. Hantle opad tyl 12, 10 ,8 rep 4. Szrugsy 45st. 4x 12rep 5. sztanga szrugs 4x5 rep WT NOGI LYDY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2010-10-08 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam 17 lat 176 wzrostu i waze 73kg. zapotrzebowanie - 2600kcal staz - 1 rok z przerwami, teraz jestesm po miesiecznej przerwie suplementy : teraz zaczynam 2 cykl kreatyna, gainer mass xxl prosze o ocene diety na mase i ewentualne poprawki :) Zmieniony przez - jax_10 w dniu 2015-09-13 15:29:46 Zmieniony przez - jax_10 w dniu 2015-09-13 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-09-13 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem po swoim pierwszym cyklu, którego przebieg podałem w ankiecie. Cykl ten miał na celu spowodowanie ekstremalnego przyrostu siły, jednakże był on mniejszy, niż oczekiwałem. Poprawiła się natomiast sylwetka pomimo sporego wzrostu wagi. Jedynym skutkiem ubocznym była tłusta skóra na twarzy. Podczas cyklu nie nie używałem hCG. Mam do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2017-08-21 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EST Methyl E

    Temat
    Doping

    EST Methyl E - brał to ktoś?? jest sens ? na 1 cykl z ph , bedzie kupiony w uk jezeli ma to znaczenie. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2009-10-16 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjęcia

    Temat
    Galeria Zdjęć

    http://www.sfd.pl/przed_cyklem%2C-t270699.html tu link do starszych, miałem juz wtedy robic cykl cell + mono, jednak byłem chory dłuzszy czas no i daje fotki po cyklu mono i w połowie cyklu cela cel to siła ale wygląd tez mi sie poprawia... wyciskanie z 95 na 110 przysiad z 95 na 120 martwy ciag ze 140 nA 170 będzie 6 zdjęc

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6455 Data: 2006-12-22 22:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna, jakiś gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, słuchajcie ;) Otóż zacząłem sobie pracować - fizycznie. Niestety, trwa to około 10 godzin dziennie, cykl senny nieco rozregulowany. Wstaję 4:30, pracuję do 16:20, nie jest to przewaznie łątwa praca. No i jak się domyślacie - ciężko z jedzeniem...właściwie za mało czasu i możliwości, żebym mógł dać organizmowi to, czego aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2007-04-08 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Prosil bym o doradzenie ssa do cyklu.Mam pl tescia pl metke i zastanwiam sie nad 3 srodkiem.Cykl wyglada nastepujaco: 1-16 500mg/week prolo 1-4 25 mg metka 12-16 30mg metka Metka i Prolo dlatego ze apteka i raczej celuje w apteke.Ewentualnie jakis "pewny" under. Zastanawiam sie nad dolozeniem propa pod koniec prolo albo wina.Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-06-10 22:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobne spadki na cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Koledzy mam do was zapytajkę. Już 6 tydzień ciągnę cykl rzeźby PP+jabłko. Zauważyłem ostatnio w lustrze jakieś drobne spadki oraz to że PP już chyba nie działa. Na początku miałem jako taką pompę, ręce swędziały a teraz nic. PP biorę 1.5 godz po posiłku. Czy może to być jakieś przesilenie czy moje fanaberie? Dieta jest ok 2.7-3.0 b/2-3 w/0.8-1 t. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2012-03-29 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turek

    Temat
    Doping

    Witam was wszystkich ja przychodzę do was z takim pytaniem mianowicie Mysle sobie o cyklu juz nie pierwszym bo to już moj będzie 4 i chciałbym was zapytać czy mogę se teraz wziąść turka skoro swój poprzedni cykl skończyłem pierwszego maja tego roku czyli minol niecały miesiąc ? Ja zjadlem przez 7 tygodni 100 tabletek wina Ogolnie moje wszytskie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2021-05-26 12:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczegółowa suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio skorzystałem z oferty Śnieżynki i zrobiłem spore zakupki suplementów (w większości z PEAK'a). Chciałbym je rozpalnować na 2 cykle: I od teraz do 1 marca i II od połowy marca do końca maja. I cykl mający na celu zdobycie tylko suchej masy mięśniowej, a II to już redukcja (nie duża, ale uwyraźniająca jeszcze bardziej mięśnie). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-01-04 16:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)